昨日は朝日が登って１時間も遅かったので 全く満月のことは気がつきませんでした。 今朝は昨日と比べダイエットで１ｋｇ減量となる。 91.5kgでした。 どうもダイエットがスムースに進まないです。対策を考えなければと思います。徐々に徐々に少しづつのダイ…